Jak dbać o cerę latem – zadbaj o swoją skórę 

Zbliża się lato, czyli czas zabaw do białego rana i wakacyjnych podróży. Nie należy w tym czasie zapominać o naszej cerze, która wymaga jeszcze lepszej ochrony i pielęgnacji – w końcu to nasza wizytówka. Dowiedz się, jak dbać o twarz i jej prawidłowe oczyszczanie, odżywienie i ochronę latem!

Etapy pielęgnacji twarzy

Niewielu zdaje sobie sprawę, jak dużą rolę w prawidłowej pielęgnacji twarzy ma kolejność etapów, które wykonujemy na naszej skórze. W ostatnich latach popularnością cieszy się koreańska pielęgnacja skóry, w której kolejność poszczególnych etapów pielęgnacji została dopracowana do perfekcji.

Poniżej przedstawiamy ogólny zarys koreańskiej pielęgnacji skóry: 

1. Demakijaż skóry,w tym oczu (na tym etapie najlepiej wykonać dwuetapowe oczyszczanie skóry, o której piszemy więcej poniżej);
2. Peeling skóry, skupiający się na okolicach nosa i policzkach (etap ten zwykle wykonuje się około raz w tygodniu);
3. Nakładamy tonik, który przywróci naturalne pH skóry;
4. Czas na bombę odżywczą! Nakładamy esencję odżywczą/serum/ampułki/koncentrat odżywiający skórę;
5. Czas na maseczkę w płachcie – ten krok nie musi być wykonywany codziennie, ale nie musimy się powstrzymywać, w końcu taki zabieg to czysta przyjemność!;
6. Delikatnie opuszkami palców wklepujemy krem pod oczy;
7. Na całą twarz nakładamy nasz ulubiony krem nawilżający – zadba on o nawilżenie skóry i domknie w skórze wcześniej nakładane cenne składniki odżywcze;
8. Końcowy etap – nakładamy SPF, który ochroni naszą delikatną skórę twarzy przed szkodliwymi skutkami promieniowania UV i zabezpieczy skórę przed starzeniem.

Na czym polega dwuetapowe oczyszczanie skóry 

Najważniejszym etapem tego, jak dbać o cerę, jest z pewnością prawidłowe jej oczyszczanie. I mając na myśli oczyszczanie, nie chodzi tu tylko o zmycie makijażu – skórę (nie tylko twarzy) zanieczyszcza w ciągu dnia wiele rzeczy. Można wymieniać ich bez końca: spaliny i zanieczyszczenia w powietrzu, martwy naskórek, sebum, pył….. Dlatego właśnie tak ważne jest gruntowne jej oczyszczenie po całym dniu, a osiągniemy to za pomocą dwuetapowego oczyszczania, czyli oczyszczania składającego się z dwóch etapów – pierwszego usunięcia makijażu oraz późniejszego sięgnięcia w głąb cery i usunięcia zalegających głębiej zanieczyszczeń. To także rytuał zaczerpnięty z koreańskiej pielęgnacji, których powinien na stałe zagościć do naszej rutyny prawidłowej pielęgnacji twarzy.

Etap I – kosmetyk na bazie oleju

Powierzchowne zanieczyszczenia wraz z makijażem usuwamy na tym etapie z pomocą kosmetyku opartego na bazie olejowej. Mamy tu kilka opcji do wyboru – olej kosmetyczny (koniecznie emulgujący), płyn dwufazowy….Trzeba jednak pamiętać, by taki kosmetyk nie nakładać bezpośrednio na suchą jeszcze skórę – istotą tego etapu jest to, że zalezy nam na zemulgowaniu kosmetyku na naszej skórze, by ściągnał jak najwięcej zanieczyszczeń. W tym celu najpierw zwilżamy skórę wodą i nakładamy kosmetyk na skórę wacikiem, lub bezpośrednio rękami i okrężnymi ruchami pozbywamy się makijażu. Szczególnie polecane jest usuwanie takiego kosmetyku za pomocą zwilżonego płatka kosmetycznego.

Etap II – kosmetyk na bazie wody

Po usunięciu resztek pierwszego kosmetyku oczyszczającego, przystępujemy do dogłębnego oczyszczania cery – to niezbędny etap! Na ponownie zwilżoną twarz nakładamy rękami kosmetyk na bazie wody – sprawdzi się tu pianka lub żel. Wykonujemy okrężne ruchy i dokładnie myjemy tym kosmetykiem myjącym twarz, nie pozostawiając niedomytych stref na cerze. Całość zmywamy wodą i na tak oczyszczoną cerę możemy wprowadzić nasze wcześniej wymienione etapy pielęgnacji twarzy.